mercredi 13 décembre 2017

Une petite idée pour les fêtes

Quand Eva qui travaille pour InteProchasse m'a proposé d'élaborer une recette avec du gibier, j'ai voulu relever le défi en vous proposant des recettes simples mais qui sortent un un peu des sentiers battus avec des viandes que finalement nous n'avons pas vraiment l'occasion de cuisiner au quotidien.

Pourquoi ne pas proposer du colvert à la place du traditionnel magret de canard ou encore du faisan à la place de la volaille ? Vous gagnerez forcement un point pour l'originalité de votre plat :) mais il n'y a pas besoin de faire compliquer pour que ce soit délicieux ! 
J'ai donc imaginé une recette festive où le colvert remplace le magret de canard que nous connaissons tous ! 
Il se cuisine comme ce dernier, mais a une chair moins grasse et est plus petit que le canard d'élevage (du coup les magrets sont assez petits, et cela donne un joli rendu dans l'assiette).
Et où trouve t-on le gibier me direz vous, si comme moi vous êtes citadin et n'avez pas l'intention d'aller chasser le we prochain ? :) et bien tout simplement en le commandant chez votre boucher.

Pour d'avantage d'idées recettes vous pouvez aller sur la page jecuisinedugibier.fr , créée par InterProchasse, où vous pourrez également retrouver des  informations relatives à la venaison (Où trouver du gibier ? Comment le conserver ? Quels sont ses atouts nutritionnels et gustatifs ?) et des conseils culinaires.

Voici donc sans tarder ma recette.

Colvert et ses gnocchis de potimarron, cranberries, pignons de pin 
et beurre à la sauge


Pour 4 personnes

400g potimarron
300g de farine
1 oeuf 

2-3 petits magrets de colvert par personne soit une douzaine de petits magrets de colvert 
une quinzaine de petites feuilles de sauge
15 g de beurre 
huile d'olive, sel, poivre
épices à pain d'épices
2 cuillères à soupe de cranberries hachées
2 cuillères à soupe de pignons de pin
1 poignée de jeunes pousses d'épinards

Couper le potimarron en deux, égrainer le puis recouper chaque moitié en quartiers.
Cuire le potimarron à la vapeur pendant 15-20min (ici dans le vitaliseur de Marion, un de mes ustensiles chou chou en cuisine ) ou le rôtir au four pendant 30 min à 200°.


Une fois refroidi, pelez le, écrasez le finement au presse purée ou au robot.
Ajouter l'oeuf, le sel et le poivre, puis progressivement la farine, jusqu'à ce que la pate ne colle que très légèrement à vos doigts ( si besoin ajouter un peu de farine en plus).
Réserver la boule de pâte au frais au moins 1h.

Sur un plan de travail fariné, réaliser un boudin de 2 cm d'épaisseur environ avec 1/4 de la pâte puis couper des tronçons de 1-2cm. Rouler les gnocchis en petites boules.
Faire cuire dans l'eau bouillante salée, 1min après que les gnocchis soient remontés à la surface. 
Réserver au frais jusqu'au service ( les gnocchis selon réchauffés et dorés au dernier moment).
Au dernier moment, dans une poêle à sec, faire torréfier les pignons de pin et les réserver .
Ensuite faire fondre une cuillère d'huile d'olive et le beurre sur la poele à feu moyen avec quelques feuilles de sauge. Dorer et réchauffer les gnocchis, en remuant fréquemment. Ils doivent être bien enrobés de beurre.Reserver au chaud.

Quadriller le gras des magrets de colvert ( à l'avance).
Saler, poivrer et saupoudrer d'un peu d'épices à  pain d'épices sur la chair.
Faire chauffer un poêle à sec sur grand feu, déposer les magrets de colvert coté peau et  cuire 3 minutes pour que la peau soit bien saisie, ajouter 2-3 feuilles de sauge puis baisser le feu et cuire 3 minutes supplémentaires coté chair.
Les magrets de colvert doivent être rosés. Couper chaque magret dans la longueur.

Déposer les gnocchis dans chaque assiette avec les magrets de colvert.
Ajouter des pignons de pin torréfiés et des cranberries hachées sur les gnocchis, ainsi que quelques feuilles de sauge croustillantes.
Eventuellement agrémenter de quelques jeunes pousses d'épinards. 
Arroser de beurre à la sauge s'il en reste.



 















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samedi 2 décembre 2017

Verdure automnale

Avant de vous donner une ou deux idées pour les fêtes, voici une petite recette simple , rapide et efficace de pâtes aux brocolis et épinards au chèvre.

Pâtes aux brocolis, épinards et chèvre frais 


Pour 2 personnes
250g de pates à cuire selon les instructions du paquet
3 bonnes poignées d'épinards frais, équeutés
1 petit brocolis détaillé en petits bouquets 
1 cm de gingembre frais rapé
1 gousse d'ail, passé au presse ail
100 ml de crème liquide
2 cuillères à soupe de chèvre frais
des amandes effilées
de l'huile d'olive


Faire chauffer un peu d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen. 
Y faire cuire le brocolis avec un fond d'eau pendant 5 bonnes minutes à couvert. 
Puis enlever le couvercle, monter le feu et cuire le brocolis jusqu'a ce que l'eau s'évapore. Le brocolis doit être cuit mais rester un peu croquant.
Baisser le feu, dans la poêle, ajouter un peu d'huile, l'ail, le gingembre, mélanger puis ajouter les feuilles d'épinards. 
Cuire 2 -3 min en mélangeant. 
Ajouter la crème liquide et le chèvre, saler poivrer et cuire encore 2 min.

Ajouter les pâtes cuites dans la poêle.
Déguster avec un peu de chèvre frais émietté, des amandes effilés.




















Stylisme 
Passoire et bol émaillé Serax Collection Pasta and Pasta. / assiettes noires Serax 




mercredi 8 novembre 2017

Salade tiède de pommes de terre avec LG Neo Chef

Aujourd’hui je viens vous parler de mon test du four micro-ondes combiné LG Neochef™ , l'occasion de vous proposer aussi une petite recette de saison ! 

Le four micro-ondes combiné NeoChef de LG Electronics repousse les limites des appareils de cuisson classiques. Il dispose de la technologie LG Smart Inverter™ pour une cuisson plus puissante (1100 W) et plus précise.
Le contrôle continu de la puissance préserve ainsi les nutriments et le gout et ça c'est top !

On peut donc réchauffer, décongeler, cuire à la vapeur, à basse température (comme les yaourts), au four, au grill... 
Les fonction Healthy Fry™ et SteamChef permettent une cuisson saine sans ajout de matières grasses en quantité importante ou à la vapeur.

Son design épuré, sobre et élégant, avec une porte qui s’ouvre comme un four, m’a vraiment séduit. La commande est intuitive et tactile avec une utilisation assez simple.
Et la maniaque du ménage que je suis, est ravie de savoir que ce four dispose d’un revêtement antibactérien EasyClean Coating™ pour un nettoyage facilité :)




Voici donc une petite recette préparée avec la fonction cuisson vapeur SteamChef et la cuisson au four.

Salade tiède de pommes de terre, brocolis, carottes, cranberries, vinaigrette au curry.
Pour 2 personnes 



une quinzaine de petites pommes de terre nouvelles
1 petit brocoli détaillé en bouquets
1 carotte 
1 poignée de cranberries
1 cuillère à soupe de graines de tournesol 


De la coriandre fraîche 
1/4 de chèvre frais

3 cs d'huile d'olive
2 cs de vinaigre de cidre
1 cc de miel (de la jolie marque Kalios pour ma part :)
1 pincée de sel et de poivre
1/2 cc de curry


Cuire les brocolis à la vapeur selon le poids avec la fonction SteamChef.
Inciser les pommes de terre en lamelles de manière régulière sans aller jusqu'au bout. Arrosez les d'une cuillère d'huile d'olive et bien mélanger.
Cuire les pommes de terre avec la fonction four selon leur poids 
Rapper une carotte.
Hacher les cranberries.

Dans une assiette, assembler les pommes de terre cuites, les bouquets de brocolis, la carotte, de la coriandre ciselée. Emietter le chevre frais, et ajouter les cranberries et les graines de tournesol.

Mélanger les ingrédients de la vinaigrette et arroser généreusement la salade.




 



Site de vente en ligne http://www.lg.com/fr/fours-micro-ondes/lg-MJ3965BCR-micro-ondes-combine

Article réalisé en collaboration avec LG, le contenu et opinions exprimées n'engagent que moi.

Joli verre et torchon trouvés chez Le Petit Florilege 

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mardi 10 octobre 2017

Yogurt Bowl

Apres le smoothie bowl et autre buddha bowl, voici le yogourt bowl dont je me suis inspirée sur le fabuleux blog de Green Kitchen Stories.
Sur une base de yaourt j'ai rajouté des céréales aux épices/graines et autres légumes crus/cuits et rôtis et le résultat était plutôt sympa, donc je vous livre ma petite recette ici ! Rien de bien compliqué, à adapter selon vos envies ! 

Yogurt Bowl 
Pour 2 personnes 


1 yaourt à la grecque 
1 trait d'huile d'olive
sel / poivre 
le jus d'1/2 citron 

1 verre de 250ml rempli d'orge perlé, à cuire selon les instructions du paquet 

2 radis et 1/4 de concombre émincés 
1/2 avocat coupé en fines lamelles 
1 poignée de chou rouge émincé mélangé à 1 cs de vinaigre de votre choix ( cidre pour moi) 
quelques poivrons / tomates rôtis

1 cuillère à soupe de graines de tournesol 
1 cuillère à café de sesame 
1/2 cuillère à café de graines de fenouil 
1/2 cuillère à café de cardamome 
1 pincée de cumin 
1 pincée de paprika 
3 cs d'huile d'olive
sel poivre 

Sesame noir / coriandre fraiche pour le topping 



Mélanger le yaourt avec l'huile, le jus de citron et saler poivrer.

Dans une poêle à feu moyen, 
faire torréfier 2-3 min les graines et épices en mélangeant bien. 
Puis transférer l'ensemble dans un mortier et bien écraser le tout.
Remettre dans la poêle avec l'huile d'olive sur feu moyen.
Ajouter l'orge perlé cuite ou une autre céréale de votre choix, 
mélanger aux épices et graines er faire chauffer le tout 4-5 minutes

Dans un bol, déposer 2 bonnes cuillères à soupe de yaourt assaisonné, 
l'orge aux épices et aux graines, les radis, concombre et avocat émincées, le choux rouge vinaigré, les légumes rotis. 
Décorer avec sésame et herbes fraîches. Déguster.



Stylisme 

petit bol en acier émaillé de chez Liv Emaille à Berlin 
nappe Linge Particulier de chez Le petit Florilège